立冬刚过，新华社区特邀走马岭街中心卫生院开展“立冬节气养生”为主题的健康知识讲座。卫生院王婷医生从防寒保暖、运动起居、饮食调养、精神调养等方面，讲解冬季养生常识及注意事项。现场互动中，大家跟随医生习练“八段锦”养生操。

（文 - 蔡倩 通讯员 - 王恒）