随着三伏天临近

又到了一年中

“冬病夏治”的最佳时节

今年，我区继续为居民提供便捷、规范的三伏贴服务。全区12家公立医疗机构已准备就绪，即日起接受预约。

根据中医“春夏养阳”的理论，三伏天是一年中阳气最鼎盛的时期，人体毛孔张开、气血通畅，此时用温阳散寒的药物贴敷特定穴位，药物最容易渗透吸收，有助于驱散体内积存的寒湿之邪，为秋冬健康打下基础。今年依然是40天的“加长版”三伏，调理效果预计更为理想。

为保障服务质量，东西湖区卫健局对全区三伏贴服务实行了统一备案管理，确保药材质优、处方规范、取穴准确。这12家机构覆盖全区，包括区人民医院、区中医医院，吴家山街、常青花园社区卫生服务中心，以及将军路街、走马岭街、金银湖街、径河街、柏泉街、长青街、慈惠街、新沟镇街的卫生院，居民就近选择即可，无需远行。

哪些人适合贴三伏贴？主要是阳气不足、一到冬天或遇冷就容易发作或加重的“冬病”人群。比如有过敏性鼻炎、哮喘、慢性咳嗽的；有关节冷痛、“老寒腿”的；一吃凉的就胃痛拉肚子的；还有女性朋友常见的宫寒痛经、手脚冰凉，以及2岁以上体虚易感冒的儿童和总觉得疲劳怕冷的亚健康人群，都适合尝试。

值得注意的是，三伏贴并非人人能用。2岁以下婴幼儿、皮肤有破损或过敏严重者、正在发烧或急性感染期的病人，以及孕妇、血糖控制不好的糖尿病患者等特殊人群，需由专业中医师评估后再决定。

区卫健局特别提示，贴三伏贴是医疗行为。网购三伏贴自行贴敷，或去没有资质的营业机构，可能存在安全隐患，建议街坊们尽量选择去有相关资质的正规医疗机构。

2026年三伏贴具体时间安排

初伏在7月15日至24日

中伏在7月25日至8月13日

末伏在8月14日至23日

通常每伏第一天贴效果最好，但任选一天也可以，两次之间最好隔7天以上。有条件的话，建议连续坚持贴3年，体质改善会更稳固。另外，如果部分机构有“伏前加强”或“中伏加强”的选择，在7月5日或8月4日左右增加一贴，能起到“引药入经”和巩固疗效的作用，居民可向医生咨询。

敷贴期间

这些事要留心

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贴敷当天最好别洗冷水澡，也别让空调对着吹，少吃冷饮、海鲜和辛辣刺激的食物。贴敷时间一般成人3-6小时，儿童2-4小时，皮肤微微发热发红就可以了，千万别硬撑太久以免起泡和灼伤。

有需要的街坊

可以结合自身情况

通过电话或直接前往

12家公立医疗机构

咨询预约

为秋冬健康蓄力

东西湖区12家公立医疗机构一览表

报道支持 - 区卫健局

文、图 - 徐佳宝 部分图片由通讯员提供

通讯员 - 夏丽红