为促进少年儿童身体素质发展，助力儿童科学健康成长，5月9日19时在华美达会展酒店门前的绿地上，东西湖区径河街电犁社区联合区田径协会正在开展一场面向5-12岁适龄儿童的少儿体适能专项训练公益课程，活动吸引辖区30个家庭参与。

本次活动聚焦少年儿童体能发育关键期，以科学训练为核心，为儿童打造专业化、趣味化的运动锻炼平台。活动按小朋友年龄段分三个班次，每个班10个小朋友，以“活力热身+跑酷挑战”拉开帷幕。教练团队通过障碍跳跃、平衡训练等游戏化设计，引导孩子们在安全环境中探索身体协调性。

本次体适能课程依托成熟科学的专业训练体系，摒弃枯燥的传统训练模式，融合趣味体能训练、互动闯关游戏、动感运动挑战等多元化运动形式。针对性强化孩子核心身体素质，重点训练提升儿童力量、奔跑速度、肢体协调性以及身体平衡能力，全方位完善儿童运动基础能力。

活动全程配备专业执教教练，根据孩童年龄及身体发育差异，调整教学节奏与训练难度，教学方式通俗易懂、生动有趣，有效降低孩子运动门槛，帮助孩子轻松接纳运动、热爱运动。在科学训练加持下，培训课程能够有效改善儿童心肺功能，促进骨骼健康发育，增强孩子身体抵抗力，强健孩童体魄。

东西湖区田径协会负责人指出，现如今少年儿童久坐、缺乏运动、体能偏弱等问题愈发普遍。本次体适能训练活动，不仅让孩子们体验专业科学的运动课程，更旨在引导孩子们走出室内、拥抱运动，帮助孩子养成良好的运动习惯。后续将持续开展优质的体能训练活动，深耕少儿科学健身领域，以趣味运动赋能孩童成长。

电犁社区负责人表示，社区公益课程不会止步于此，未来将联合东西湖区田径协会开展系列主题活动，让运动成为传递社会关爱、助力儿童健康成长的纽带。

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