“我以为我跟她之间的结合是因为爱情，却没曾想过她是感染者。”

拿到HIV诊断结果的那一刻，这位90后青年觉得世界瞬间灰暗。他的经历并非个例，如今，无论是异性恋群体还是男男性行为（MSM）人群，都面临着艾滋病的严峻威胁，尤其是性观念日益开放但防范意识薄弱的青年学生，感染人数正呈明显上升趋势。

侥幸，是压垮很多人的第一根稻草；而无知，则让他们在风险面前毫无招架之力。

隐形的“加速器”

比爱情更致命的高危陷阱

很多人以为，只有“陌生人”才存在感染风险，却忽略了——HIV病毒无法通过外表判断，爱情也不能成为安全的通行证。

令人警惕的是，新型毒品及各类助性剂的滥用，正成为HIV感染的“隐形加速器”。以常出现在同性社交场景中的Rush（亚硝酸酯类）为例，它会快速松弛括约肌、降低痛感，更会严重削弱人的判断力和自我保护意识。

一旦使用这类物质，人们往往会放弃安全防护，增加多性伴、无保护性行为的概率，同时还可能造成黏膜损伤，让病毒的传播概率呈几何级放大。远离毒品与助性剂，是防艾的第一道红线。

黄金72小时

绝望之外的“补救防线”

如果不幸发生了高危行为——无保护性行为、安全套破损脱落、与不明感染状况者发生体液交换，或是被污染针头刺伤，请立刻停止自责与绝望，时间就是生命，黄金72小时的暴露后预防（PEP），是你最后的救赎。

这是一套被称为“阻断药”的抗病毒药物组合，其效果与服药时间紧密相关，越早越好：

✅ 2小时内：是最佳黄金时间；

✅ 24-72小时：依然有效，需尽快服用；

❌ 超过72小时：药物阻断效果骤降，常规阻断方案不再适用。

核心提醒：阻断药并非“事后避孕药”，不能自行购买服用，更不能随意停药。需第一时间前往指定医院，由专业医生评估后开具药物，遵医嘱每天定时服用，整个疗程通常为28天。坚持不漏服，服药的依从性是为了保证暴露后预防（PEP)）效果以及避免耐药的产生。需要在医生指导下定期进行HIV抗体检测，以确认阻断是否成功。

青年防艾

别让侥幸，酿成终身遗憾

提前守住防线，避免成为下一个“主角”。针对青年群体，防艾的核心行动清单请牢记：

1. 坚守防护底线：无论何种亲密关系，全程、正确使用安全套，是最基础也最有效的防护手段。

2. 拒绝高危行为：坚决远离新型毒品、Rush等助性剂，不共用针具、剃须刀、牙刷等可能接触体液的物品。

3. 主动定期检测：建议在发生高危行为后2周内进行抗原抗体初筛检测。如果初筛结果为阴性，应接受2-4周后随访，进一步确定感染状态；如果初筛结果为阳性，应该进行抗体确证试验。

确证不确定或阴性，可进行核酸补充试验，核酸补充试验为阳性也可判为阳性，核酸检测结果为阴性，不能完全排除感染，如怀疑急性期感染或近期使用过抗病毒药物，可在2-4周后随访检测。

如果12周之内没有再发生高危行为，也没有检测到抗体，方可排除艾滋病感染。

4. 破除认知偏见：艾滋病早已不是“绝症”，早发现、早治疗，感染者可长期正常生活、工作，歧视比病毒本身更可怕。

防艾路上，没有“以为安全”，只有“绝对防护”。牢记72小时黄金阻断期，守住底线，拒绝侥幸，才能守护好自己的青春与未来。

来源：东西湖区疾病预防控制中心（图片为AI生成）